Selbstmanagement nach dem
Züricher Ressourcen Modell®
Coaching/Beratung/Training
Führungskräfteentwicklung
Coaching- / Beratungsansatz
Coaching und Beratung und auch Trainings sind nach meinem Verständnis sehr nah beieinander liegende Formate und ihre Grenzen sind im Prozessverlauf zum Teil fließend, daher kann in meinem Verständnis Coaching auch Beratung beinhalten und eine klassische Beratung auch Coaching-Anteile und Training.
Mein Ansatz beruht Formatunabhängig auf der Entwicklung ihrer individuellen (Lösungs-) Kompetenzen vor dem Hintergrund eines systemischen personenbezogenen Prozessmodell. Das bedeutet wir schauen auf Ihre Welt, und auf das was sie umgibt.
Es sind also immer individuelle, professionelle Begleitprozesse für ihre herausfordernden, beruflichen und/oder privaten Lebenssituationen. Ich begleitet sie bei Ihren Themen und auf ihrem Weg zu ihren Zielen als impulsgebender und vertrauensvoller Sparringspartner, um individuelle Lösungen und individuelle Lösungskompetenzen für sie und ihr Anliegen zu finden.
Sie können dabei neue Erkenntnisse gewinnen und Handlungsalternativen entwickeln. Es geht darum ihre Handlungskompetenzen zu stärken. Ich erteile ihnen keine Rat-Schläge, sondern gebe ihnen Hilfestellung, damit Sie ihre Themen bearbeiten können.
Ich gehe davon aus, das bereits alles in ihnen steckt, damit sie ihre Themen bewältigen können und meine Aufgabe ist es sie dabei zu unterstützen diese Ressourcen (wieder) zu Tage zu fördern.
Sie als Klient sind der Experte für ihre Themen und bestimmen das Ziel, und ich als Coach/Berater/Trainer bin der Experte für den Prozess und die Struktur.
Ich arbeite mit analogen und visualisierende Methoden um darüber nachhaltige und bedürfnisbasierte Lösungsansätze mit ihnen zu erarbeiten. Coaching kann sehr kreativ und aktiv gestaltet werden.
Am Ende jedes Coaching Prozess gibt es immer eine Erkenntnis und damit ein Ergebnis das ihnen mehr Klarheit für ihren weiteren Weg ermöglicht.
Mögliche Themen für Coaching/Beratung:
Ihre Themen können aus ihrem ganzen Leben kommen. Ich bearbeite mit ihnen lebenspraktische Fragen, also das was kommt, was sie herausfordert, auf das sie sich freuen (Herausforderungen) oder wovor sie Sorgen haben (Konflikte und Krisen).
"das Kind muss nicht erst in den Brunnen gefallen sein, gemeinsam können wir daran arbeiten, das es nicht fällt"
... jedoch, manchmal geht es auch darum etwas zu bewältigen was schon geschehen ist.
Mögliche Themen oder Fragestellungen für Coaching und Beratung sind:
... irgendwas ist nicht o.k. aber so ganz klar ist ihnen gar nicht was ? (Problem-, Bewusstseins Klärung)
... sie möchten sich neu orientieren, aber wissen noch nicht wie? Sie möchten mehr Klarheit? (Orientierung)
... sie möchten herausfinden ob Sie für eine wichtige Entscheidung auf dem für sie richtigen Weg sind? (Standortbestimmung)
... sie möchten Klarheit über bestehenden Rollen, welche Rolle sie einnehmen sollen oder können? (Rollen Klärung)
... sie möchten eine konflikthafte, krisenhafte Situation überwinden? (Krisen- und Konfliktsituationen)
... sie möchten nicht abgeschlossene Konflikte, Krisen klären?
... sie möchten sich auf eine herausfordernde Situation vorbereiten oder sie verarbeiten? (Hilfestellung für spezielle Situationen und /oder Momenten)
... sie möchten herausfinden wie Sie sich in bestimmten (kritischen) Situationen verhalten können? (Verhaltensänderungen)
... sie möchten sich einfach entwickeln und besser kennen lernen? (erkennen von (versteckten, verdeckten) Stärken und Ressourcen (in Ihnen selbst und ihrem Umfeld))
Ich gehe grundsätzlich davon aus, das nichts ewig anhält, es gibt immer eine Ausnahme zum Problem, Situationen in denen etwas gut funktioniert, also immer Momente in denen wir ein wenig lächeln können, und das ist unser Ansatzpunkt.
Manchmal haben wir "nur" vergessen diese Momente wahrzunehmen.
Phasen von Coaching und Beratung
Ich orientiere mich dabei inhaltlich an dem Coach- Modell von Christopher Rauen und Andreas Steinhübel
Come together = Kontaktphase
Kontaktphase, Erstgespräch, Vorgespräch. Wir lernen uns kennen und besprechend erstmalig ihr Anliegen; Klären von Rahmenbedingungen, Organisatorischem.
Orientation = Auftrags- und Zielklärung
Inhaltliche Orientierung, Darstellen ihres Anliegen, Klärung ihres vorläufigen Ziels Ihrer Zielperspektive. Sie bekommen Raum und Zeit damit sie ihre subjektive Lebensweise und Sicht erklären können. Sie können entscheiden, was Sie wünschen, von wem Sie etwas wünschen, wie viel Sie wünschen und wann Sie es wünschen.
Manchmal gibt es auch noch keine Ziel, sondern ein Thema, ein Bedürfnis oder ein allgemeiner Wunsch. Dann geht es darum das zu benennen
Analyse = Problem- und Ressourcenanalyse
Gemeinsame Analyse, gemeinsames Sortieren, Priorisieren anhand unterschiedlicher Methoden. Analyse des Umfeldes und konkrete Auftragsklärung. Gemeinsam erarbeiten wir Ihre persönlichen Ressourcen und Stärken und darüber erste Hilfestellungen.
Change= Interventionen- und Lösungsfindung
Hier geht es ggf. darum Ambivalenzen zu klären und Ihre Motivation und Zuversicht zu stärken um darüber konkreten Lösungsideen und anschließend Lösungs- und Handlungspläne zu erstellen sowie Entscheidungs- und Handlungsalternativen. Ich erarbeite mit Ihnen Transferlösungen in den Alltag.
Harbour = Evaluation und Abschluss
Zusammenfassung, Standortbestimmung und Ergebnissicherung. Abschluss des Prozesses. Wir ermitteln Arbeitspakete zur Stabilisierung und Weiterentwicklung ihrer persönlichen Situation.
Wir bewerten außerdem gemeinsam die Wirksamkeit der Beratung, bzw. der Ergebnisse und kümmern uns um die Lösungssicherung, ggfs. mit einer "Rückfall"- Prophylaxe und Notfallplänen.
